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Günther Pfeifer – Dein persönlicher Trainer

Macht euch stark, Mädels.

Selbstverteidigung in Stolberg Im Zweifel hilft dir keiner. Es wird nie langweilig und ich kann diesen Selbstverteidigungskurs für Mädels nur empfehlen. (*Günther Pfeifer) Die Erfahrung zeigt, dass die Fähigkeit kritische Situationen zu erkennen,...

Mut Gewalt zu lernen

Hast Du schon einmal jemanden wütend mit Worten beschimpft oder im Vorbeigehen angerempelt? Für gewöhnlich sind diese Aktionen das höchste der Gefühle, wenn wir unserer Wut oder Frustration Raum schaffen wollen. Im Nachhinein bereuen wir es so...

Weihnachtsgrüße Systema – Köln

Ich wünsche allen Mitgliedern der Trainingsgruppe Systema Köln sowie Freunde, Bekannte und Sponsoren ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2019. Einen großen Dank geht auch an Andreas Weitzel (Systema), Amaro Bento (ACDS),...

Ich bin Dein Selbstverteidigungsexperte

Warum mich als Deinen persönlichen Selbstverteidigungstrainer wählen? Die Selbstverteidigung ist eine Kunst, die Du hoffst, nie in einem körperlichen Angriff einsetzen zu müssen. Doch oft fühlst Du Dich sicherer wenn Du weißt ,dass Du Dich...

Systema Seminar mit Martin Schulte in Köln – November 2018

Systema Seminar mit Martin Schulte SYSTEMA ist eine ganzheitliche Kampfkunst. Sie beinhaltet die Verteidigung gegen einen und mehrere Angreifer, Waffenkampf, psychische Ausbildung und andere Fertigkeiten, die für einen Menschen im Alltag und in...

Funcional Training Günther Pfeifer

Functional Training


 

Effektiv und intensiv – Functional Training schult Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Ausdauer. Je nach individuellen Fähigkeiten zielt es gleichzeitig auf mehrere Anforderungen ab und beansprucht immer verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig.

Selbstverteidigung lernen mit Günther Pfeifer

Selbstverteidigung


 

Ich biete für unterschiedliche Zielgruppen die Vermittlung verschiedener Kampftechniken an. Aus meiner langjährigen Berufspraxis als Personenschützer weiß ich sehr genau, welche Techniken für die jeweiligen Anforderungen am besten geeignet sind.

Systema Training Günther Pfeifer

Systema Training


 

SYSTEMA ist eine ganzheitliche Kampfkunst. Sie beinhaltet die Verteidigung gegen einen und mehrere Angreifer, Waffenkampf, psychische Ausbildung und andere Fertigkeiten, die für einen Menschen im Alltag und in Extremsituationen nützlich sein können.