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Systema Training: Kampfkunst für den Alltag

Systema Training: Kampfkunst für den Alltag

Altrussische Kampfkunst Systema und moderne Selbstverteidigung für Jung und Alt in Köln Systema Training ist eine altrussische Kampfkunst. Sie beinhaltet die Verteidigung gegen einen und mehrere Angreifer, Waffenkampf, psychische Ausbildung und andere Fertigkeiten....
Calligraphy Health & Yang Mian Workshop in Köln

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Zuzana und Christian führen euch am 10 und 11. November 2018 in die jeweiligen Übungen ein. Sie sind direkte Schüler von Meister Zhen Hua Yang und zertifizierte Instructoren im Calligraphy Health und Yang Mian Familiensystem. Zuzana und Christian sind Meister Yang´s...
Selbstverteidigung in Köln und Bonn

Selbstverteidigung in Köln und Bonn

Selbstverteidigung ist für Jede/n und in verschiedensten Situationen eine wichtige Disziplin und vermittelt ein Selbstbewusstsein in Gefahrensituationen. Mit dem Begriff Selbstverteidigung ist Verteidigung von einem selbst gegen Gewalt auf Körper, Geist und Seele...
Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

Für Frauen ist das Erlernen von Selbstverteidigung, bzw. Selbstverteidungs-techniken in zweierlei Hinsicht wichtig. Zum Einen denken Viele, dass vor allem Kraft wichtig ist, um jemanden zu überwältigen. Doch meist ist es die Technik, die entscheidend ist und die muss...
Kyusho Jitsu jetzt auch in Düsseldorf

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Nach erfolgreichen Verhandlungen in Düsseldorf bei den Kampfsportfreunden Düsseldorf e.V. mit Herrn Ramin Eslami darf ich als Trainer des Kyusho Jitsu Verein Cologne e.V, ab Januar 2018 regelmäßiges Kyusho Jitsu (Okuden-Jutsu) Training bzw. regelmäßige Lehrgänge in...