Günther Pfeifer – Dein persönlicher Trainer

Vorsorge-Mentalität in Deutschland?! – Wie stehen Sie eigentlich zum Thema Vorsorge?

Laut einer Befragung sind im vergangenen Jahr 10,81 Millionen Deutsche zur Vorsorge zu ihrem Arzt gegangen. Damit gehört Deutschland zu den Vorsorge-Meistern in Europa! Wie sieht es denn mit Ihrer persönlichen Vorsorge aus? Sind Sie sich der...

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Sicher durch den Karneval in München und Köln

Bald beginnt sie wieder, die feucht-fröhliche fünfte Jahreszeit. Getümmel auf den Straßen, eine ausgelassene Stimmung und das Spielen von Rollen machen den Karneval zu einer Zeit, in der viele sich in einen Ausnahmezustand versetzen. Dabei...

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Wenn die Alltagsroutine zur persönlichen Gefahr wird

Die Alltagsroutine nicht zur Gefahr werden lassen Eva arbeitet seit zwei Jahren am Münchner Hauptbahnhof bei der Deutschen Bahn. Sie ist im Kundenservice und hat dementsprechend häufig mit Beschwerden zu tun. Anstrengend und nervenaufreibend ist...

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Wie es uns gelingt, in einer Angriffssituation zu führen im Selbstschutz

Jede Angriffssituation kann in drei wiederkehrende Phasen aufgeteilt werden: Vor-dem-Kampf-Phase Im-Kampf-Phase Nach-dem-Kampf-Phase In jeder der drei verschiedenen Phasen, die oft schnell und unbemerkt ineinander übergehen, geht es vor allem...

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Persönliche Sicherheit zur Weihnachtszeit: Tipps und Sicherheitshinweise

Sichere Weihnachten - Sicherheitstipps und Hinweise Weihnachten erhellt mit all dem Lichterglanz die dunkle Jahreszeit. Wir strömen in die Geschäfte zum Einkauf der Weihnachtsgeschenke und treffen uns mit Kollegen nach dem Feierabend auf dem...

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Selbstverteidigung

Ich biete für unterschiedliche Zielgruppen die Vermittlung verschiedener Kampftechniken an. Aus meiner langjährigen Berufspraxis als Personenschützer weiß ich sehr genau, welche Techniken für die jeweiligen Anforderungen am besten geeignet sind.

Gewaltprävention

Leider sind die Zeiten, was die Straftaten betrifft, in den letzten Jahren unsicherer geworden. Daran können wir selbst nichts ändern, was wir aber tun können ist, uns mental und körperlich aufzurüsten, um möglichst nicht in einen körperlichen Angriff oder Überfall verwickelt zu werden.

Personal Training

Du hast einen vollen Terminkalender, wenig Zeit für Sport, keine Möglichkeit, Dich regelmäßigen Zeiten anzupassen? Dann könnte ein Personal Training das Richtige für Dich sein. Ganz individuell gehe ich dabei auf Deine Bedürfnisse und Voraussetzungen ein.