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Kettlebell Training

Kettlebell Training

Eine Kettlebell (deutsch: Kugelhantel) ist ein handliches Sportgerät für das freie Gewichtstraining. Sie bezeichnet eine guss- oder schmiedeeiserne Kugel mit einem Griffbügel, deren Durchmesser je nach Gewicht zwischen ca. 8 und 30 cm variiert. Beim Kugelhantel-Sport...

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Fitnessboxen und Power-Workout in Köln

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Fitnessboxen und Power-Workout in Köln Fitnessboxen ist ein hervorragender Sport für Herz-Kreislauf-Fitness, Muskelkraft, scharfe Reflexe und zur Erlangung von Kampfkünsten. Egal ob Sie nach der Arbeit Stress abbauen oder wie ein Profi trainieren wollen, Fitness Boxen...

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Systema Trainingsgruppe Köln

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Systema Trainingsgruppe KölnWir freuen uns, dass wir nach einigem Suchen sehr gute Trainingsräume gefunden haben. Es geht wieder los mit Kyusho in Köln. Unser Angebot erweitern wir noch um Systema. Infos gerne direkt unter info@guenther-pfeifer.deGerne weisen wir noch...

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Kyusho Jitsu Cologne Logo

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Das Logo von Kyusho Jitsu Köln setzt sich ausfolgenden Zeichen zusammen. 急所術 ist ein japanisches Schriftzeichen und bedeutet wörtlich übersetzt: "Kunst der Vitalpunkte" 急 (KYŪ) – plötzlich, dringend, eilig 所 (SHO) – Ort, Stelle und Punkt Der chinesische Schriftzeichen...

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Entdecke die altrussische Kampfkunst Systema (Köln)

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Die altrussische Kampfkunst Systema hat Wurzeln, die bis in die Antike zurückreichen. Systema bedeutet im Russischen so viel wie System und ist eine Kampfmethode zur Abwehr sowohl unbewaffneter als auch bewaffneter Angriffe. Die altrussische Kampfkunst ist im...

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Selbstverteidigungskurs ab Herbst 2018 in Köln

Selbstverteidigungskurs ab Herbst 2018 in Köln

Sie wollten immer schon mal einen Selbstverteidigungskurs für Frauen besuchen? Dann haben Sie jetzt die Gelegenheit, dieser Kurs richtet sich an alle Frauen und Mädchen, welche aktive Verteidigung lernen wollen. Der Selbstverteidigungskurs für Frauen wird nicht nur...

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