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Effektive Gegenwehr leisten dank Selbstschutztraining

Effektive Gegenwehr leisten dank Selbstschutztraining

Die richtigen Erfolgsfaktoren bei der Gegenwehr von Bedrohungssituationen einsetzen Effektive Gegenwehr beginnt nicht erst mit der ersten körperlichen Attacke. Im Selbstschutz entscheiden häufig bereits Wahrnehmung, Distanz, Kommunikation, Grenzsetzung und die...